Tips Menghindari Ribut-Ribut di Jalan saat Berkendara

MPN Indonesia 27 Februari 2026 - Mayoritas keributan di jalan terjadi karena persoalan sepele yang dipicu oleh emosi saat mengemudi.

Insiden seperti disalip mendadak, gesekan kendaraan, hingga tabrakan ringan kerap menimbulkan konflik antara pengguna jalan.

Situasi ini umumnya terjadi di jalan raya pada waktu-waktu padat, di mana pengemudi cenderung kehilangan kendali diri akibat kelelahan atau provokasi pengendara lain.

Keributan di jalan juga sering kali diperparah dengan tidak adanya upaya menahan diri oleh tiap-tiap pengemudi.

Oleh karena itu, penting bagi pengemudi untuk mengetahui cara mengelola emosi agar tidak terseret dalam konflik yang dapat berujung pada pelanggaran hukum atau kecelakaan lalu lintas.

Tidak Panik saat Situasi Tidak Kondusif

Saat mengalami insiden di jalan, seperti serempetan atau hampir ditabrak, pengemudi disarankan untuk tidak panik.

Pasalnya, konflik sering muncul karena kedua pihak tidak bisa menahan emosi sehingga berpikir tidak jernih.

Menghindari kepanikan memungkinkan pengemudi untuk menemukan solusi dengan tenang dan rasional.

Menepi untuk Meredakan Emosi

Jika masih merasa marah atau shock, pengemudi sebaiknya segera menepi ke bahu jalan yang aman.

Hal ini penting dilakukan terutama saat situasi tidak memungkinkan untuk melanjutkan perjalanan, seperti saat bertemu pengendara arogan.

Berhenti sejenak bisa memberi waktu untuk menenangkan diri sebelum kembali melanjutkan perjalanan.

Gunakan Teknik Menenangkan Diri

Pengemudi dapat menggunakan berbagai teknik untuk meredakan emosi, di antaranya:

• Teknik pernapasan 5-5-5, yaitu menarik napas dalam lima hitungan, menahannya selama lima detik, dan menghembuskan selama lima hitungan.
• Mendengarkan musik yang menenangkan atau bernyanyi untuk mengalihkan perhatian dari rasa marah.
• Menghitung angka perlahan untuk meredakan amarah.
• Mengunyah permen karet yang diyakini dapat membantu mengendurkan otot wajah dan meredakan ketegangan emosi.

Lakukan Negosiasi dengan Kepala Dingin

Jika Anda telah terlibat cek-cok dengan pengendara yang arogan, upayakan melakukan negosiasi secara bijak. Hindari terbawa emosi.

Hindari Konflik, meski dalam Posisi Benar

Jika pengendara lain bersikap tidak kooperatif, abaikan dan lanjutkan perjalanan. Misalnya, jika kaca spion mobil terbentur oleh pengendara motor yang tidak berhenti, Anda tidak perlu mengejarnya.

Memperpanjang masalah justru menimbulkan kerugian waktu dan potensi risiko lebih besar.

Jaga Jarak Aman

Pastikan Anda menjaga jarak aman dengan kendaraan lain. Jika pengemudi di belakang tergesa-gesa atau agresif, berikan ruang untuk mendahului.

(AKM/NID/RAD)