Jennifer Coppen Spill Rahasia Kamari Anteng saat Pernikahannya dengan Justin Hubner

MPN Indonesia 22 Juni 2026 - Jennifer Coppen membagikan rahasia di balik sikap tenang putrinya, Kamari Sky Wassink, selama acara pernikahannya dengan Justin Hubner.

Dalam momen tersebut, Kamari yang masih berusia 2 tahun dinilai banyak netizen terlihat anteng di tengah suasana ramai.

Hal ini memicu rasa penasaran publik terhadap pola asuh yang diterapkan oleh Jennifer Coppen terhadap anaknya.

Jennifer Coppen: Selama Hamil Aku Menjaga Makan Aku

Jennifer Coppen kemudian menjelaskan melalui unggahan video di TikTok mengenai pendekatan parenting yang ia lakukan sejak masa kehamilan hingga Kamari tumbuh.

Ia menekankan pentingnya menjaga asupan makanan dan kondisi emosional selama mengandung.

“Dari Kamari di dalam kandungan, aku benar-benar merawat Kamari banget. Yang aku maksud dalam merawat itu, seperti aku menjaga makan aku,” ujarnya, dikutip MPN Indonesia dari TikTok @jennifer.hubner, Senin (22/6).

“Selama aku hamil, aku nggak pernah makan junk food, processed food, aku nggak pernah makan goreng-gorengan, mie, aku nggak ada makan itu,” tambahnya.

Selain itu, ia juga mengonsumsi air putih dalam jumlah cukup dan menghindari makanan serta minuman tinggi gula.

Selama masa kehamilan, Jennifer Coppen juga tidak mengalami ngidam berlebihan dan lebih sering menginginkan buah-buahan.

Jaga Mood Selama Kehamilan

Selain nutrisi, Jennifer Coppen menyoroti pentingnya menjaga suasana hati selama kehamilan. Ia berusaha tetap dalam kondisi emosional yang stabil.

“Guys inget, bukan cuma dari makan ya, tapi dari segi mood aku juga berusaha se-happy mungkin selama aku hamil. Jadi aku bawa jalan-jalan aja, aku nggak sering marah-marah sama orang. Pokoknya dibawa happy aja gitu,” tuturnya.

“Karena aku rasa itu juga bakal ngaruh ke anak kamu. Kalau kamu bawaannya happy, anak kamu pasti keluarnya juga happy,” sambungnya.

Pola Makan dan MPASI Kamari

Setelah lahir, Kamari mendapatkan ASI hingga usia delapan bulan sebelum beralih ke susu formula.

Dalam pemberian Makanan Pendamping ASI (MPASI), Jennifer Coppen memilih konsep real food, yaitu makanan dari bahan segar dan minim proses.

Ia juga membatasi penggunaan gula dan garam dalam makanan anaknya.

“Selama Kamari dari bayi, mulai MPASI sampai dia mau ke dua tahun itu, dia bukan sama sekali nggak konsumsi gula ya guys. Aku kasih sedikit, tapi gulanya itu yang menurut aku sangat minimal,” ungkapnya.

Dalam beberapa kondisi, gula diganti dengan pemanis alami seperti buah.

Jennifer Coppen juga memperkenalkan sayur dan buah sejak dini kepada Kamari agar terbiasa dengan berbagai rasa makanan sehat.

Didik Kamari dengan Tegas

Selain memperhatikan asupan makanan, Jennifer Coppen juga menerapkan pola asuh tegas dalam mendidik Kamari. Ia menilai anak perlu diajarkan memahami kesalahan sejak dini.

Salah satu metode yang pernah ia lakukan adalah memberikan konsekuensi dengan mengurung anaknya di kamar mandi selama beberapa detik dalam kondisi lampu mati.

Menurutnya, pendekatan ini bertujuan agar anak memahami batasan perilaku.

“Next, menurutku yang paling penting, mengajarkan anak kamu dari kecil ‘kalau salah, kamu salah’. Jangan dibiasakan kalau salah malah dibiarin,” katanya.

(ELG/NID/RAD)