Berdasarkan penelitian dari Loma Linda University Health, rutin mengonsumsi telur disebut bermanfaat bagi kesehatan otak dan menurunkan risiko penyakit Alzheimer hingga 27 persen.
Studi Harvard menemukan berjalan kaki 3.000 langkah per hari dapat menurunkan risiko Alzheimer dan memperlambat penurunan fungsi otak hingga beberapa tahun.
