Stres dapat meningkatkan kadar gula darah dan memicu komplikasi, terutama pada penderita diabetes. Kenali penyebab, risiko, gejala, hingga penanganannya.
Ketahui batas aman gula darah sebelum dan sesudah makan, gejala abnormal, faktor yang memengaruhi, serta langkah menjaga kadar gula tetap stabil.
Sarapan memang penting, tapi tahukah kamu bahwa jam sarapan juga bisa memengaruhi kadar gula darah?
Spesialis Kesehatan Gizi Klinik Yohan Samudra mengatakan kurma dengan GI terendah adalah kurma Shaqra, Sukkary, dan Sag’ai.
