Penyebab Gatal di Tubuh dan Cara Efektif Mengatasinya

MPN Indonesia 26 April 2025 - Gatal di seluruh tubuh merupakan kondisi yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Keadaan ini umumnya dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti alergi, infeksi, penyakit kulit, atau gangguan kesehatan lain yang mendasarinya.

Identifikasi penyebab menjadi langkah awal penting untuk menentukan metode pengobatan yang tepat demi menjaga kesehatan fisik.

Penyebab Gatal di Seluruh Tubuh

1. Kondisi Kulit

Dikutip MPN Indonesia dari WebMD, kulit kering (xerosis) menjadi salah satu penyebab umum rasa gatal di tubuh. Kondisi ini sering kali memburuk saat cuaca dingin atau di daerah berudara kering.

Selain itu, beberapa penyakit kulit seperti dermatitis, psoriasis, dan skabies juga bisa memicu gatal yang meluas.

Eczema atau dermatitis atopik juga menyebabkan kulit terasa sangat gatal. Eczema menunjukkan tanda berupa bercak kering bersisik atau ruam berbintik.

2. Infeksi dan Gigitan Serangga

Infeksi jamur dan bakteri seperti impetigo dan folikulitis dapat menimbulkan ruam yang gatal.

Gigitan serangga seperti nyamuk, tungau, atau kutu kasur juga bisa menyebabkan kulit menjadi perih, gatal, dan muncul ruam.

3. Reaksi Alergi

Reaksi alergi terhadap bahan sehari-hari seperti kosmetik, makanan laut, atau kacang-kacangan dapat menyebabkan gatal di seluruh tubuh.

Gejalanya sering disertai bersin dan ruam. Jika kamu mengalaminya, penting mencari pengobatan untuk mencegah reaksi alergi memburuk.

4. Pengaruh Obat-obatan

Beberapa obat dapat menyebabkan gatal meskipun tanpa adanya ruam. Obat yang bisa menyebabkan gatal umumnya adalah obat penurun tekanan darah, allopurinol, amiodarone, diuretik, estrogen, hingga obat pereda nyeri seperti ibuprofen.

5. Gangguan Saraf dan Mental

Gangguan saraf seperti sklerosis ganda, neuropati, atau cedera sumsum tulang belakang bisa menimbulkan sensasi gatal tanpa adanya penyebab fisik langsung.

Selain itu, gatal kronis juga berkaitan erat dengan gangguan mental seperti stres berat, kecemasan, dan depresi.

6. Penyakit Sistemik

Dalam beberapa kasus, gatal bisa menjadi gejala dari penyakit sistemik serius seperti gangguan hati, ginjal, masalah tiroid, bahkan kanker darah.

Oleh sebab itu, jika gatal muncul tiba-tiba, memengaruhi seluruh tubuh, atau disertai gejala lain seperti demam, segeralah periksakan ke dokter.

Cara Mengatasi Gatal di Tubuh

1. Menggunakan Krim Antigatal

Jika kamu mengalami gatal-gatal di seluruh tubuh, kamu bisa menggunakan krim antigatal di permukaan kulit.

Namun perlu dipastikan kamu menggunakan krim antigatal yang direkomendasikan dokter agar krim yang digunakan sesuai dengan gejala yang kamu alami.

2. Mengaplikasikan Pelembap

Menggunakan pelembap secara rutin penting, khususnya untuk kondisi kulit kering. Menurut Clinical Medicine & Research, pelembap dengan kandungan tertentu dapat membantu mengunci kelembapan kulit dan mengurangi iritasi.

3. Pembersihan Lingkungan

Untuk kasus gatal akibat kutu kasur, membersihkan kamar tidur secara menyeluruh diperlukan.

Ini termasuk mencuci sprei dan selimut dengan air panas serta menggunakan vacuum cleaner untuk membersihkan kasur.

4. Konsumsi Obat Antihistamin dan Antidepresan

Bagi gatal yang disebabkan alergi, antihistamin dapat meredakan gejala. Sementara itu, pada kasus yang berhubungan dengan gangguan kesehatan mental, obat antidepresan yang diresepkan dokter dapat membantu.

(ADN/NID/RAD)