Benarkah Sering Marah-Marah Sebabkan Hipertensi?

MPN Indonesia 4 Juni 2025 - Marah-marah kerap digadang-gadang dapat menyebabkan penyakit hipertensi atau darah tinggi.

Namun pertanyaannya, apakah benar kemarahan yang berulang dapat memicu lonjakan tekanan darah dan memperparah hipertensi?

Untuk menjawab pertanyaan tersebut, simak jawaban dari Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (Perki), dr. Ade Meidian Ambari berikut ini.

Emosi vs Hipertensi

Menurut Ade, emosi seperti marah memicu aktivasi sistem saraf simpatis, yang menyebabkan detak jantung meningkat dan tekanan darah melonjak.

“Kalau orang suka marah-marah tuh tensinya naik dia. Karena apa? Simpatisnya kan. Kayak orang dikejar-kejar anjing tuh pasti tensinya naik, nadinya naik gitu ya,” kata Ade, dikutip MPN Indonesia dari YouTube Tirta Peng Peng Peng, Rabu (4/6).

Ia menambahkan bahwa hubungan antara marah dan hipertensi bisa terjadi dua arah.

Seseorang yang sering marah bisa mengalami tekanan darah tinggi, tapi penderita hipertensi pun cenderung lebih mudah marah karena pengaruh sistem tubuh yang terganggu.

“Dia (emosi) menyebabkan darah tinggi atau dia darah tinggi jadi marah-marah bisa juga,” jelas Ade.

Hipertensi Bisa Sebabkan Komplikasi

Ade mengingatkan bahwa hipertensi yang tidak dikontrol bisa menyebabkan berbagai komplikasi serius, seperti stroke, serangan jantung, bahkan gagal jantung.

Oleh karena itu, pasien hipertensi perlu menjalani gaya hidup sehat dan minum obat secara rutin sesuai anjuran dokter.

“Jangan tiba-tiba berhenti minum obat tanpa instruksi gara-gara tensinya sudah bagus. Itu bisa berakibat fatal,” tegasnya.

(ADN/NID/RAD)