OpenAI meluncurkan fitur “Just Checking In” di ChatGPT yang mengingatkan pengguna untuk beristirahat setelah percakapan panjang, demi menjaga kesehatan mental dan mencegah ketergantungan.
Berikut tips dan trik untuk Gen Z agar kesehatan mental dan fisiknya tetap terjaga.
Tragedi KM Barcelona V menimbulkan luka psikologis pada penyintas. Psikolog Kasandra Putranto ungkap dampak PTSD, risiko depresi, dan strategi pemulihan trauma.
Doomscrolling memang terdengar asing bagi sebagian orang, tapi perilakunya sangat umum.
Rebranding pascaperceraian dianggap sebagai strategi pemulihan psikologis. Psikolog Ratih Ibrahim jelaskan manfaat fisik dan mentalnya.
Kenali jenis, gejala, dan penanganan gangguan mental seperti depresi, bipolar, hingga PTSD untuk tingkatkan kesadaran dan kualitas hidup masyarakat.
Baim Wong umumkan hasil pemeriksaan di Malaysia, nyatakan dirinya sehat dan tidak alami gangguan mental termasuk NPD.
Ridwan Kamil dan Suswono memperkenalkan "mobil curhat" untuk mempermudah akses layanan konseling bagi warga Jakarta yang kesulitan mengakses fasilitas kesehatan mental.
Britney Spears mengejutkan publik dengan pengumuman pernikahan dirinya sendiri. Langkah ini memicu kekhawatiran terkait kondisi mentalnya.
Artikel ini memberikan tutorial yoga untuk pemula yang mudah diikuti dari langkah-langkah, cara konsistensi dalam berlatih sampai manfaatnya!
